Бюджетное учреждение здравоохранения

РЕСПУБЛИКАНСКАЯ ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА

Министерства здравоохранения Удмуртской Республики

Главная О клинике Отделения  Пациентам Специалистам  Вопрос-Ответ Контакты

Профилактика рака молочной железы
 

Санитарно-просветительная работа

 

 

Самая распространенная онкологическая патология – РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.

Больше страдают женщины высокоразвитых стран, где процессы урбанизации более выражены.

Факторы риска

1.   Наследственность по материнской линии (матери, сестры, тети).

2.    Возраст, но за последнее время заболевание помолодело, и число юных пациенток неуклонно растет.

3.   Гормональные нарушения.

Такие заболевания, как миома, эндометриоз, полипы, стойкая гиперплазия слизистых, нарушение менструальной функции – все это факторы риска.

4.     Поздние роды  (после 35 лет). Но все-таки, считают специалисты, лучше рожать поздно, чем не рожать вообще.

5.    Хронический стресс.

6.    Женское одиночество.

7.    Загар.  Не полезно загорать без меры, особенно тем женщинам, у которых есть патологические процессы в грудной железе. Нельзя допускать травмы груди.

Профилактика

Регулярное прохождение профилактического осмотра.  В качестве основного метода диагностики используется маммография. Маммография – это самое щадящее из всех исследование. Рентгеновская маммография делается всем женщинам после 35 лет.

1.   Рациональное питание. Следует избегать жирной и сладкой пищи, включать в свой рацион больше овощей, фруктов, зелени.

 2.   Самообследование проводится через 2-3 дня после окончания менструации. При отсутствии их обследование проводится в один и тот же день месяца.

*            Под душем. Кончиками пальцев намыленной руки обследуйте грудь круговыми движениями, начиная с края железы, ощупайте всю ткань. После первого круга переместитесь на 2,5 см ближе к соску и повторите процедуру.   Проверьте периферию груди   и   особенно подмышечные впадины.   Отметьте наличие уплотнений.

*      Перед зеркалом. Положите руки на бока, обратите внимание на форму и изменение   цвета кожи,  наличие впадин на коже или ее шелушение. Еще раз проверьте, положив руки на бедра, направив плечи и локти вперед, напрягите грудную мышцу. Поднимите руки вверх, проведите повторный осмотр.

*      Лежа     на     спине.      Положите  подушку под левую лопатку, а  левую ладонь за  голову,   круговыми  движениями обследуйте Вашу грудь полностью, как описано в пункте 1.

     Повторите аналогичное  исследование правой груди.        

    Слегка   сожмите   сосок, определите наличие выделений.

это очень важно

 

1)      Не бойтесь пойти к врачу. Рак – это болезнь и 96% женщин, вовремя обратившихся к специалисту, могут предотвратить развитие заболевания.

2)      Потратив массу времени на бесполезные похождения по «бабкам» и экстрасенсам, мы лишаем врача возможности помочь нам или запускаем безобидное поначалу заболевание.

3)      Время значит очень много, поэтому не занимайтесь самолечением.

 

 

 

Информация подготовлена:       операционными медсестрами ОЗТ «Биопласт» Мельниковой Н.М., Вахрушевой Т.А.   Куратор:       Зав.отделением Точилова Е.Р.